結婚を控えている花嫁結婚式までにもっとキレイになりたい！
でも、何をいつやればいいのかわからない…
そんな花嫁さんのために、結婚式当日に最高の自分で迎えるための美容ケアを徹底解説！
美しい花嫁姿を叶えるには
直前に焦るのではなく、
早めの計画とコツコツした準備がカギ
でも・・
エステ・ダイエット・スキンケア・ヘアケア…
やるべきことが多すぎてどこから手をつけたらいいの？と迷ってしまいますよね。
この記事では、結婚式までに
やるべき美容ケアをスケジュール別に紹介し
何を優先すべきか、どこにお金をかけるべきか
詳しく解説します！
この記事でわかること
クリックすると読みたい箇所に飛べるよ
「結婚式の準備で忙しいけど、できる限りキレイになりたい！」と思っているあなたへ。
これさえ読めば、美容の準備もバッチリ！最高の花嫁姿で大切な日を迎えましょう！
■記事の信頼性
やって良かった花嫁美容ランキング。体験したからわかるリアルレビュー
私の花嫁美容の予算は10万円でした。（ニキビ治療は予算外でやりました）
花嫁美容の予算10万円の中でやって良かったと心から実感している3つのことをランキングで紹介します。
- ブライダルエステ（予算：2〜3万円）
- ブライダルシェービング（予算：1〜2万円）
- ホワイトニング（予算：2〜3万円）
花嫁美容でやって良かったこと１位：ブライダルエステ
1位はブライダルエステです！
最初はエステなんて贅沢だと思ってた。
でも、実際に通ってみてびっくり。
肌の透明感が全然違うし、むくみが取れて顔がスッキリ！
ポイントは一回だけではなく最低3回は通うこと！
Mona継続することで肌質が劇的に改善しました！
おすすめメニューはこの3つです。
- フェイシャルエステ
- 背中＆デコルテケア
- 痩身エステ
特にやって欲しいのがドレスから見える箇所の引き締め。
理由は結婚式後の写真を見て「二の腕もっと引き締めれば良かった」と後悔したから。
ドレス姿を綺麗に見せたいなら、ミスパリの二の腕集中コースがおすすめです！
＼ 24,200円→今なら5,500円とお得 ／
花嫁美容でやって良かったこと２位：ブライダルシェービング
シェービングした後は肌の透明感が全然違いました！
化粧ノリも格段によくなった。
意外とゲストと近くで接するから、
毛があったらどうしよう…
などの不安もなくなったよ。
シェービングのポイントとして3～5日前に受けるのがベスト！
直前すぎると肌荒れのリスクがあります。
Mona自己処理と
プロのシェービングでは
仕上がりが全然違う！
ドレスを着ると、背中やうなじの毛が意外と目立つから
やっておいて本当に良かった！
花嫁美容でやって良かったこと３位：ホワイトニング
結婚式では歯の白さで笑顔の印象が劇的に変わります。
結婚式って意外と笑顔の写真が多い！
歯の白さってめちゃくちゃ大事。
わたしもギリギリで焦ってホワイトニングを始めたけど、
もう少し早くやればよかった。
最低でも1ヶ月前にスタートしましょう！
即効性がないものもあるため、計画的に進めてくださいね。
Monaやって良かった！けどもっと早くやれば良かったと後悔してる部分もある！
ホワイトニングは結婚式後も続けてます。
結婚式は一生に一度の特別な日。
大切な人たちに囲まれ、たくさんの写真や動画が残る日だからこそ、最高の笑顔を残したいですよね。
でも、「思った以上に歯の黄ばみが目立ってショック…」 なんて後悔は絶対に避けたい！
今からでも間に合う！まずはホワイトニング体験からスタートしよう！
その他やって良かった花嫁美容
予算があるなら、プラスでおすすめしたい花嫁美容はこちら。
特にニキビ治療の中で経験したエレクトロポレーションは、肌の変化を感じられて、やって良かったと心から思ってます！
- 顔
フェイシャルエステ
おすすめは肌のコンディションを良くする『エレクトロポレーション』
＞エレクトロポレーションが受けれるフェミークリニックの公式サイト
- 髪
カット・カラー・トリートメントだけではなく髪質改善が大事！
自宅アイテムのおすすめは「リファ ビューテック ドライヤープロ」のドライヤー - ムダ毛処理
ブライダルシェービングor脱毛
おすすめは美肌作用のあるハイパースキン法の脱毛です。
＞ハイパースキン法の脱毛が受けられるディオーネの公式サイト - 背中・二の腕
ドレスから見える箇所の引き締め
まずは早めのエステ体験で自分にあったダイエット法を見つけるべし。
＞ミスパリで二の腕集中コースをお得に体験する
通常：24,200円→今なら5,500円！ - ネイル
早めの予約が必須！
結婚式の3〜5日前にできるよう予約しておきましょう。
まずは計画！結婚式までにやるべき美容のスケジュールの立て方
「結婚式までにキレイになりたい！」
そう思っているあなた、少し時間をください。
いきなりダイエットしなきゃ！エステ行かなきゃ！と焦ってしまうと、途中で挫折しがちです。
大事なのは
無理なく続けられる美容スケジュールを立てることです。
特にダイエットは、「もっと早く取り掛かれば良かった…！」と
後悔しています。
ダイエットのためのエステは自分に合うサロン選びが大事。
まずはいくつかの体験を受けて、1番相性の良いお店を選びましょう。
痩せる専門のミスパリダイエットセンターでは、
初回限定5,500円でコースを体験できます！
ドレスから見える二の腕・背中を短期間でなんとかしたい！
自信を持って当日を迎えたい
という人は二の腕痩せコースがおすすめ！
後悔しないためにもぜひ一度体験して欲しい！
忙しくてもできる！日常でできる美容習慣
結婚式の前はとっても忙しく美容だけに時間をかけるのも難しいという人も。
でも無理なく続けられる美容法を継続することも、とっても大切なんです！
- 朝は白湯を飲んで代謝UP！
「なんとなくむくみが取れない…」そんな日は、朝の一杯の白湯でスッキリ！ - 通勤時間は“ながら美容”
電車の中で「姿勢を正して座る」「腹筋を意識する」だけで、自然と体が引き締まる！
スリムフェザーで姿勢を定着させる - お風呂タイムで”ながらマッサージ”
湯船に浸かりながら、ふくらはぎや二の腕を軽くマッサージ。
疲れも取れて、むくみもスッキリ！ - 夜はスキンケアをじっくり
今日は疲れたから化粧水だけ…なんて日もあるけど、ここは踏ん張りどころ！
仕事中に取り入れられる、姿勢改善アイテム『スリムフェザー』を愛用してました。
良い姿勢をキープできるから、式の後も愛用してます✨
ポチップ
Monaわたしは結婚式までの6ヶ月で、
ニキビ0にするために色々な美容習慣を試してきました！
わたしの美肌習慣をまとめた記事もぜひ参考にしてください。
結婚式6ヶ月前にやるべき花嫁美容
- ダイエット・ボディメイク
- 体験エステ
- 脱毛
- 肌ケア
- ヘアケア
- インナーケア
結婚式まであと半年！
「まだ時間あるし、花嫁美容は後回しで大丈夫でしょ」と思っているあなた、
実は早めの準備がめちゃくちゃ大事。
結婚を控えている花嫁ドレスを着たときのラインをもっとキレイに見せたい…！
写真映えする透明感のある肌になりたい！
Monaそんな理想を叶えるには、6ヶ月前からコツコツ準備を始めるのがベスト。
①ダイエット・ボディメイク
「結婚式までに痩せなきゃ…！」と思いながらも、つい後回しにしがちなダイエットやボディメイク。
でも、花嫁美容は “短期間でなんとかなる” ものではありません！
特に、二の腕や背中などのドレスから見えるパーツは、集中的なケアが必要。
1週間や2週間では大きな変化は期待できないので
できるだけ早くスタートするのが成功のカギです！
ドレスの最終フィッティングは1ヶ月前！
実は、ウエディングドレスのサイズは 挙式の約1ヶ月前に確定 するのが一般的。
つまり、結婚式直前になって
「まだ痩せなきゃ！」と焦っても、ドレスのサイズ調整はできないんです…。
だからこそ、ダイエット＆ボディメイクは
結婚式の1ヶ月前をゴールに設定！
そこから逆算して、
最低でも6ヶ月前からスタートするのがベスト。
Monaもっと早く始めておけばよかった…と後悔しないために！
結婚式でキレイな自分になるために一歩踏み出しましょう！
後悔しないための花嫁ダイエットまとめ⬇️
②体験エステ
結婚を控えている花嫁エステって高そう…本当に効果あるの？
Monaそんな疑問を持っているなら、まずは体験エステを受けてみるのが正解！
実は「エステはもっと早く行けばよかった…！」
と後悔する花嫁が続出しているんです。
なぜなら、自己流ではどうにもならなかった
背中のハミ肉・毛穴の黒ずみ・むくみ まで、プロの手にかかると驚くほどスッキリするから！
体験エステの活用方法
- 気になるサロンの体験プランを受けてみる
- 1回受けるだけでも、効果を実感できるか試す
- ここなら続けたい！と思ったら、
本格的に申し込む
体験エステを上手に活用すれば、
自分に合ったサロンを見極めて、無駄な出費を防ぐことができます！
| 引き締め重視の痩身エステ | 背中＆ニキビ集中エステ | |
|---|---|---|
| おすすめの人 | とにかく痩せたい人！ | 背中のニキビが気になる人！ |
| 体験コース名 | ４つのコースから選べます ✓燃焼サポートダイエットコース （通常：33,000円） ✓全身・お腹やせコース （通常：24,200円） ✓二の腕・背中やせコース （通常：24,200円） ✓足やせコース （通常：24,200円） | ✓背中ニキビコース （通常：15,400円） |
| 初回体験料金（税込） | 全てのコース 各5,500円 | 5,500円 |
| 体験コースの注意点 | 予約当日の 変更・キャンセル不可 | 1ヶ月以内に結婚式を控えているひとは体験することができません |
| 公式サイト | ミスパリ ダイエットセンター | 挙式前も安心メディカルエステ |
③脱毛
Mona結婚式直前の脱毛はNG！
最低でも6ヶ月前から始めるのがベスト！
花嫁美容で欠かせないのがムダ毛処理。
ムダ毛処理には、
「脱毛」と「ブライダルシェービング」
の2つの方法があります。
どちらを選ぶかは、結婚式の日に向けてしっかりと計画を立てて決めましょう！
ドレスを着たとき特に目立つ箇所は、
背中・二の腕・うなじ
ここはしっかりとケアをしましょう！
脱毛 vs ブライダルシェービング 結婚式前におすすめなのは？
ムダ毛処理には
「脱毛」 と 「ブライダルシェービング」 の2つの方法があります。
| 脱毛 | ブライダルシェービング | |
|---|---|---|
| 効果の持続 | 半永久的にツルツル | 1〜2週間で元に戻る |
| おすすめ開始時期 | 6ヶ月前 | 結婚式の3〜5日前 |
| 向いている人 | 自己処理をなくしたい人 | 短期間でキレイになりたい人 |
| デメリット | 完了までに時間がかかる | 効果が一時的 |
わたしは結婚式後もムダ毛処理で悩みたくなかったので、脱毛を選びました！
結婚式当日、つるんとした美肌で
ドレスを完璧に着こなしたいなら
ムダ毛ケアは必須！
背中やうなじは自分では見えない部分こそ
プロにお任せするのが正解。
「もっと早くやればよかった…！」
後悔する前に今すぐチェック！
Monaわたしは結婚式後もムダ毛処理で
悩みたくなかったので、脱毛をしました！
④肌ケア（ニキビ・肌荒れ）
結婚式までに綺麗な肌になって自信を持って当日を迎えたい！
この想いで6ヶ月かけて肌ケアをしました。
私はとくに顔や顎ニキビがひどく、結婚式を諦めようかと思ってたほど。
でも一生に一度だからと、勇気を出して美容皮膚科へ。
プロに頼ることで、「ニキビが増えない肌」を手にいれることができました。
私と同じように、ニキビをなんとかしたい！と考えている人は、
肌の無料カウンセリングから始めましょう。
6ヶ月でできることをプロが提案してくれます。
ニキビ治療に特化したクリニック
一人ひとりの悩みにあわせたオーダーメイドの治療をしてくれます。
無料カウンセリングを行なっているので
美容皮膚科が初めてでも安心して悩み相談できますよ。
まずはニキビ治療の選択肢を知ることから始めませんか？
この記事も参考にしてください。
⑤ヘアケア
結婚を控えている花嫁ヘアケアって、
美容院でトリートメントすればなんとかなるでしょ？
Monaその考えはとってももったいないです！
結婚式のヘアスタイルは、
顔まわりの印象を決める超重要ポイント。
なのに、髪がパサついていたり、
広がっていたりすると、せっかくの花嫁姿が台無しに…！
美容師さんがセットしてくれるから大丈夫でしょ！
と思っている人へ。
実は、どんなに上手な美容師さんでも、髪質が整っていないと、まとまりにくくなってしまうんです！
- カールが綺麗に出ない、すぐに崩れる
- 後れ毛がパサついて、ふんわり感ゼロ
- ツヤがないと写真で老け見え
Mona結婚式に向けて、６ヶ月前から髪質を改善していきましょう！
私はドライヤーを変えたら髪質が理想に近づいたよ！
大人気ヘアケア商品など多数取り扱いがあります。
正規販売サイトなので、安心して購入することができますよ◎
Mona私は「リファ ビューテック ドライヤープロ」のドライヤーを使うことで理想の髪質に近づくことができました！
⑥インナーケア
結婚を控えている花嫁スキンケアはしっかりしてるし、美肌対策は大丈夫！
Monaそう思っているなら、ちょっと待って！
どんなに高級な化粧品を使っても、肌の土台が整っていなければ効果は半減…！
肌にいい食事と肌に悪い食事 知ってる？
こんな食生活をしていませんか？
- パンやパスタばかり食べている
糖質のとりすぎで肌がくすむ - 揚げ物やお菓子が大好き
油が酸化してニキビの原因に - 忙しくてコンビニご飯ばかり
栄養バランスが乱れる
これを、「美肌食材」に変えるだけで、1ヶ月後の肌が劇的に変わります！
- ビタミンC（レモン・キウイ・トマト）
シミ・くすみを防ぐ！ - タンパク質（鶏むね肉・卵・豆腐）
ぷるんとハリのある肌に！ - ナッツ・アボカド・サーモン
肌の乾燥を防いでしっとりツヤ肌に！
結婚を控えている花嫁説明はよくわかったけど、仕事で忙しくてそんなのムリ・・
Monaそんな人向けにもっと簡単なアイテムをご紹介します！
忙しくて食事を変えるのは無理！な人は…？
忙しい人には、手軽に栄養を補える
「美容サプリ＆ドリンク」をプラスするのがおすすめ！
- コラーゲンドリンク → ハリ＆ツヤUP
- ビタミンCサプリ → シミ・くすみ予防に◎
- プラセンタサプリ → うるおい＆透明感UP
特に、「寝る前に美容ドリンクを飲むと、翌朝の肌がもちもちに！」と実感する人が多いんです！
ポチップ
結婚を控えている花嫁ドリンク以外でおすすめのインナーケアない？
Mona東京美肌堂がおすすめ！
あなたのお肌悩みにあわせて、美容内服セットを処方してくれますよ！
東京美肌堂とは・・・
診察から薬の配達まで、すべて自宅で完結します。
オンラインで専門医に肌の状態を診てもらい、薬も処方されます。
PCがなくても大丈夫！スマホ1台で簡単に予約が可能です。
薬を購入した後も、LINEでいつでも肌の相談ができ、専門医の診察が何度でも無料なのが嬉しいポイントです。
結婚式3ヶ月前にやるべき花嫁美容
結婚式まであと3ヶ月！
結婚式の準備が本格的に始まり、忙しくなる時期。
花嫁美容は余裕を持ったスケジュールを立てましょう！
結婚を控えている花嫁まだ時間あるし、花嫁美容はまだ大丈夫でしょ？
Monaいいえ、むしろ今がラストチャンス！
この時期にしっかり準備しておけば、ドレスを着た瞬間「最高にキレイなわたし」を実感できます！
①ホワイトニング
結婚を控えている花嫁ホワイトニングって本当に必要？そこまで気にしなくても…？
Mona後悔するかもしれません！
結婚式当日、写真も動画も「笑顔」が主役！
純白のウエディングドレスを身にまとうと想像以上に歯の黄ばみが目立つんです…
もっと早くホワイトニングしておけばよかった…！
実際に後悔する花嫁がとても多いんです。
ホワイトニングをしないと起こる3つの後悔ポイント
- 高画質カメラで「歯の黄ばみ」が想像以上にクッキリ
- 純白のドレス＆ベールと並ぶと、歯の色がより目立つ…！
- 笑顔は素敵だけど、歯がもう少し白かったらな…と思われる可能性も！？
結婚を控えている花嫁1回で白くなる？どのくらい前から始めるべき？
結婚式の直前に1回やればOK？
Monaそれでは間に合いません！
ホワイトニングの効果がしっかり出すには、最低3回以上をおすすめします。わたしは結婚式前には６回受けましたよ。
- 1回でトーンアップするけど、継続するほど透明感が増す！
- 白さを定着させるには、2〜3ヶ月の継続が理想
- 直前にやると歯がしみることも…余裕を持って始めよう！
- 歯が白いと、笑顔に自信が持てる！
- 清潔感があり、周囲に好印象を与えられる！
- メイクやファッションが映え、垢抜けた印象に！
Mona結婚式をきっかけにホワイトニングを始めましたが、今も続けています。
結婚式は一生に一度の特別な日。
大切な人たちに囲まれ、たくさんの写真や動画が残る日だからこそ、最高の笑顔を残したいですよね。
でも、「思った以上に歯の黄ばみが目立ってショック…」 なんて後悔は絶対に避けたい！
今からでも間に合う！まずはホワイトニング体験からスタートしよう！
Monaおうちでのケアも大切！
忙しくても手軽にホワイトニングしたいなら、ホワイトニングシートがおすすめ！
貼るだけで簡単にケアできるから、結婚式準備の合間にも続けやすい◎
ポチップ
②姿勢改善
結婚を控えている花嫁結婚式の準備で忙しいし、
姿勢なんて意識してる暇ない…
当日さえ姿勢よくしてたらいいでしょ！
Monaわたしも全く同じことを思って、姿勢改善を取り組まず当日を迎えました。
結婚式では気も張ってるし、
自然に姿勢よくなるでしょ！と甘くみてたんです・・
ドレス姿の動画を見た瞬間の衝撃…
- 猫背のせいで、デコルテが貧相に見える！？
- 巻き肩でドレスの肩ラインが崩れてる！？
- 歩き方がぎこちなくて、せっかくのロングドレスが台無し！？
わたしの一番の後悔ポイントです。
今から結婚式挙げられる方は間に合う！
逆に言えば、
姿勢を改善するだけで「ワンランク上の花嫁」になれるってこと。
姿勢が変わると、こんなに違うんです！
- 背筋が伸びると、デコルテ＆鎖骨がくっきり！
- 肩が開くと、首が長く見えて小顔効果も
- 歩き方が変わると、ドレス姿がぐっと優雅に！
結婚式までにやるべき姿勢改善ルーティン
- 1日1分！壁ピタ姿勢チェック
壁に背中をつけて、
かかと・お尻・肩・後頭部がつくように立つ
この姿勢をキープするだけで、正しい姿勢が身につく！ - 毎日の「肩回しストレッチ」
両肩を大きくゆっくり回すだけで
巻き肩＆猫背を改善 - ヒールでの「ドレスウォーキング」
実際のヒールを履いて歩く練習
つま先から着地し、膝を伸ばして歩くとエレガントになりますよ
Mona結婚式後、わたしが購入したのはこちら！
目で見てわかるほど姿勢が改善して、本当に驚きました。
正直、もっと早く買っておけばよかった…！
ドレス姿を美しく見せたい花嫁さんに全力でおすすめします！
ポチップ
結婚を控えている花嫁姿勢改善で結婚式当日に
できることはないかな？
Monaショーツを変えるだけでも姿勢が変わるって知ってますか？
一生に一度の素敵なドレス姿、もっと自信を持ちたいと思いませんか？
「整体ショーツNEO+」は、姿勢の専門家が考えた骨盤ケアショーツ。
履くだけで骨盤をしっかりサポートして、自然と美しい姿勢をキープ！
ドレスをより引き立て、あなたの立ち姿や歩き方に自信を与えてくれる、
まさに結婚式にぴったりのアイテムです。
Monaわたしのように結婚式の写真、動画で後悔しないために！
今すぐ姿勢改善スタートされてくださいね。
③小顔ケア
結婚を控えている花嫁小顔ケアって、そこまで気にしなくてもいいかな？
どうせ変わらないでしょ。
Monaとってももったいない！
顔の大きさ＝むくみ＆たるみ
が大きく影響しているんです。
- むくみのサイン
朝起きたとき、
顔がパンパンになっている… - たるみのサイン
最近フェイスラインがぼやけてきた… - 姿勢の悪さ＋むくみのサイン
二重アゴが気になる…
これらを放置すると、
結婚式当日もスッキリしないフェイスラインのまま…
でも！むくみを流し、リフトアップすれば、
たった1回のケアでも変化が分かるんです！
結婚式までにやるべき小顔ルーティン
- 毎日3分！リンパマッサージ
耳の下〜鎖骨に向かって優しく流すだけで、むくみ撃退！ - 簡単フェイスエクササイズ
「あ・い・う・え・お」を大げさに発音して、フェイスラインを引き締める！ - 頭皮マッサージでリフトアップ！
実は、顔のたるみは頭皮のコリが原因
お風呂で頭皮をもみほぐすと、フェイスラインもスッキリ！
Mona楽してちょっとでもフェイスラインをシュッとさせたい！
という気持ちでわたしも購入したのがこちら。
田中みな実さんも実際に愛用していると知り、さらに信頼感アップ！
ポチップ
写真は加工できるし…
と思っている人へ
加工アプリでは「実物」は変わらない！
結婚式の写真は、あとで加工できるけど…
✓ゲストが撮った写真や動画は、ありのまま映る！
✓式のライブ配信・ムービーは加工できない
✓結婚式後も、ふと鏡を見たときに
「顔のライン、スッキリしててよかった！」と思いたい
結婚式1ヶ月前にやるべき花嫁美容
ついに、結婚式まであと1ヶ月…！
ドレスも決まって、招待状も送って、準備は順調。あとは本番を迎えるだけ！
そう思っているあなた、
実はここが“仕上げの最重要期間”です！！
- 当日のメイクが思ったのと違った…
- 前髪を切るタイミングをミスって大ショック！
- カラーが抜けすぎて、髪色が理想と違う！
Monaこんな悲劇を防ぐために、
1ヶ月前からやるべき美容ケアを押さえておきましょう！
①ヘアメイクリハーサル
結婚を控えている花嫁プロのヘアメイクさんにお願いするし、当日なんとかなるでしょ？
Monaこれ、めちゃくちゃ危険です！
結婚式当日、こんなトラブルが起こることも…
- 思ったよりメイクが濃すぎて、写真写りが気になる…
- アイシャドウの色が似合わなくて、違和感しかない…
- ヘアセットが似合ってない気がするけど、もう変更できない
一生に一度の結婚式、当日に焦ってももう手遅れ！
だからこそ、
ヘアメイクリハーサルは絶対にやるべきなんです。
リハーサルのときに
「なんとなくこんな感じで…」と伝えるのはNG！
プロのヘアメイクさんに “なりたい自分”
を明確に伝えるために、指示書を作っておきましょう。
Monaわたしもヘアスタイルの指示書を作成して、リハーサルを行いました。
- ヘアメイクのイメージ写真（SNS・雑誌の切り抜きなど）
- ドレス・結婚式場・ブーケの写真（トータルの雰囲気を共有）
- 使用予定のアクセサリー＆ベール（ヘアセットとバランスをチェック）
- 結婚式当日のタイムテーブル（リハーサル時に流れを確認）
美容院
結婚を控えている花嫁美容院に行くタイミングって、結婚式の何日前がベスト？
Mona美容院は
「1ヶ月前・2週間前・1週間前」
の3ステップが鉄則！
美容院に行くタイミング、意外と難しいですよね？
結婚式に向けて 「適切なタイミング」 で施術することが、完璧な仕上がりを叶えるポイントです！
カット・カラー・トリートメント
髪の色味を落ち着かせる
トリートメント＆艶ケア
これがベストな理由！
- カットは早すぎると伸びるし
直前すぎると馴染まない - カラーは染めた直後より
1週間後が一番自然な発色になる - トリートメントは直前だと
ペタンコになることも！1週間前がベスト
大人気ヘアケア商品など多数取り扱いがあります。
正規販売サイトなので、安心して購入することができますよ◎
カラー選びで見落としがちなのが
「式場の照明」 です。
同じ髪色でも、
照明の種類によって見え方が変わるんです！
会場の照明に合わせたヘアカラー選びのコツ
- ホテルウェディング（暖色系照明）
黄みを抑えた
「アッシュ・グレージュ」が映える - ガーデンウェディング（自然光）
透明感のある
「ミルクティーベージュ・オリーブ系」がオススメ - ナイトウェディング（間接照明）
髪のツヤが大事
「深みのあるブラウン・ダークカラー」が高級感UP
Mona写真映えを狙うなら、
光の当たり方を考えたカラー選びがマスト！
結婚式1週間前にやるべき花嫁美容
結婚式の1週間前には、
花嫁美容の仕上げに取りかかります。
式が近づくにつれて準備が忙しくなるので、
花嫁美容は余裕を持って進めていきましょうね！
そうすることで、気持ちに余裕が生まれ、当日をもっと楽しめますよ。
結婚を控えている花嫁結婚式まであと1週間！最後にやるべき美容ケアって何？
Mona1週間前は“仕上げ＆トラブル回避”の大事な時期！
今やるべき美容ケアを知って、当日を最高の状態で迎えよう！
①ブライダルシェービング
結婚を控えている花嫁シェービングって前日にやるのが正解？
Mona実は直前すぎると、肌トラブルの原因になることも！
敏感肌の人は特に、
赤み・乾燥・カミソリ負け
が起こりやすいので注意してくださいね。
シェービング後に起こりやすいトラブルはこちら
- 赤みやヒリヒリ感が出る（肌が敏感な方は特に注意！）
- 乾燥してメイクのノリが悪くなる（ファンデが浮いてしまうことも…）
- カミソリ負けでポツポツができる（写真映えにも影響！）
結婚を控えている花嫁ベストなスケジュールを教えてほしい！
Monaシェービング後はしっかり保湿＆肌を労わるケアをしてくださいね。
② フェイシャルエステ
結婚を控えている花嫁直前にエステを受けたら、一番キレイになれる？
Mona実は、直前の強い施術はNG！
肌荒れリスクがあるから、
1週間前に「鎮静＆保湿」のエステを選ぶのが正解！
Monaわたしは最後の仕上げで
「エレクトロポレーション」を施術しました。
専用の機械を使い、美容成分を肌の奥までしっかり浸透させる施術。
なんとその浸透率は、イオン導入の約20倍！
普段のスキンケアでは届かない深い層まで美容成分を届けることで、
うるおい・ハリ・透明感 をグッと引き上げ、肌のコンディションを格段にUPさせます。
そんなエレクトロポレーションが受けられるのは、フェミークリニック！
ブライダルエステとしても大人気の施術なので、ぜひチェックしてみてくださいね！
③ まつ毛エクステ・パーマ
結婚を控えている花嫁まつエクは前日でいい？
Monaそれは危険！ ３日前までに
やっておかないとトラブルが起きても調整できない！
まつ毛ケアでの失敗例はこちら
- まつエク後にアレルギー反応が出て、目が腫れた
- 仕上がりが濃すぎて違和感があるけど、直せない
結婚を控えている花嫁ベストなスケジュールを教えてほしい！
Monaナチュラル派であれば・・
まつパ＋マスカラの方が写真映えすることもあります！
普段まつパ派のわたしですが
結婚式では号泣すると思い、
まつエクを選択。
結果的に花嫁の手紙で号泣し、まつエクにして大正解でした。
おかげでパンダ目にならずに済みました！
まつげパーマを選択するなら、
自まつげを伸ばしましょう！
おすすめのまつげ美容液はこちら
Monaラッシュアディクト使って、
目でみて分かるほどまつ毛が伸びましたよ◎
ポチップ
④ ネイル
結婚を控えている花嫁ネイルはギリギリでいい？
Mona結婚式３〜５日前がベスト！
予約は早めに取りましょう。
直前になって予約が取れない！と焦らないように準備を
結婚を控えている花嫁ベストなスケジュールを教えてほしい！
⑤ 結婚式前日に絶対NGな美容ケア
結婚を控えている花嫁最後にできることはない？
最後にスキンケアは頑張った方がいい？
Mona前日は新しいスキンケアや特別なケアはNG！
むくみや肌荒れの原因になるから、普段通りのケアで整えるのが正解！
前日にやりがちなNG行動
- 新しいスキンケアを試す
肌が赤くなったりピリピリするリスク大
いつも使っているアイテムで落ち着かせるのがベスト - 長時間の入浴＆マッサージ
血行が良くなりすぎると、逆にむくむことも - 塩分・糖分の多い食事
翌朝、顔がパンパンになる原因
夜は野菜・たんぱく質中心の軽めの食事がベスト - 遅くまでスマホを見てしまう
ブルーライトの影響で寝つきが悪くなり、肌の修復が遅れる
寝る1時間前にはスマホをオフにしましょうね。
Mona前日に書いた友人は涙で目がパンパンになったと…
余裕を持って準備するのがおすすめです。
結婚式前の美容費の節約術。損しないために知っておくべきこと
結婚式前の美容は、”全部エステにお任せ”しなくても、賢くやればしっかりキレイになれる！
でも、自己流ケアだけでは限界があるのも事実…。
通常の価格より半額以下で受けられるお得なプランがたくさんあるので、まずは試してみるのが賢い選択！
お金をかけるべき美容ケア＆セルフケアの見極め方法
結婚を控えている花嫁エステに行くなら
どこにお金をかけるべき？
Mona絶対プロに任せるべき部分
と
セルフでOKな部分
見極めるのが大事！
プロに任せるべき美容ケアTOP3
- 背中＆二の腕エステ
ドレス姿が劇的に変わる！
自分ではケアしにくい部分だから、
プロの手でしっかり引き締め＆美肌に - ブライダルシェービング
自己処理は絶対NG！
プロのシェービングで肌がワントーン
明るくなり化粧ノリもUP - 小顔＆フェイシャルエステ
写真映えに必須！
むくみ・くすみを解消して
当日を最高のコンディションで迎える
コスパ最強のブライダルエステは？お得に受けられる方法
結婚を控えている花嫁ブライダルエステは高いから
諦めようかな…
Monaお試しプランや体験コース
を活用すれば、
かなりお得に受けられますよ！
通常の半額以下で受けられる
プランも多数あるんです！
結婚を控えている花嫁体験エステってどうやって活用するのが正解？
お得にエステを受ける方法はこちら
- 体験エステをハシゴする
初回限定価格なら、
1回5,000円以下で受けられるサロンも多数！
複数試して、自分に合うサロンを見極めるのが賢い選択 - 回数券やまとめ割を利用する
3回セット・5回セットにすると
1回あたりの料金が大幅に安くなる！ - モニター割引を狙う
口コミ投稿や写真提供OKなら
通常より安く受けられることも！
| 引き締め重視の痩身エステ | 背中＆ニキビ集中エステ | |
|---|---|---|
| おすすめの人 | とにかく痩せたい人！ | 背中のニキビが気になる人！ |
| 体験コース名 | ４つのコースから選べます ✓燃焼サポートダイエットコース （通常：33,000円） ✓全身・お腹やせコース （通常：24,200円） ✓二の腕・背中やせコース （通常：24,200円） ✓足やせコース （通常：24,200円） | ✓背中ニキビコース （通常：15,400円） |
| 初回体験料金（税込） | 全てのコース 各5,500円 | 5,500円 |
| 体験コースの注意点 | 予約当日の 変更・キャンセル不可 | 1ヶ月以内に結婚式を控えているひとは体験することができません |
| 公式サイト | ミスパリ ダイエットセンター | 挙式前も安心メディカルエステ |
Mona正直、体験エステをはしごすればよかった…！
押し売りを断る勇気がなくて、その場で回数券を買っちゃったけど、今思えば最強のコスパは体験エステのはしご！
しっかり試してから選ぶのが正解だったなぁ…
クレジットカードを活用してポイントを貯める
結婚式前の美容に関しては、全てクレジットカードで支払いました。
もちろん美容皮膚科の支払いも全てクレジットカードを活用しました。
正直結婚式の準備はかなりお金がかかるので、少しでもお得に感じたくて「ポイント貯めよう！」
という気持ちで使い始めたんです。
気がついたらあっという間に
1万ポイントも貯まっていて驚きました！
Monaたまったポイントで気になっていたスキンケア商品が変えてお得な気分になりました♪
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| 年会費 | 永年無料 | 永年無料 | 永年無料 |
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自宅でできる！花嫁美容セルフケア＆おすすめ美容グッズ
結婚を控えている花嫁結婚式前にエステに行きたいけど、時間もお金もかけられない…
Mona大丈夫！
自宅でできる簡単ケアを取り入れれば、
エステ級の美しさが手に入る！
毎日の小さなケアが、
結婚式当日の美しさを決める！
そこで今回は、4つのカテゴリーに分けて、
手軽にできる美容習慣＆おすすめグッズ をご紹介します。
①スキンケア
結婚を控えている花嫁美肌を目指したいけど
何をすればいいの？
Monaスキンケアは、肌質に合ったケアをするのが最も大事！
自分に合うアイテムを選べば短期間でも効果を実感できるよ。
肌質別・おすすめスキンケアアイテム
- 乾燥肌
セラミド配合の高保湿化粧水＆クリーム
保湿が命！ 化粧水を何度か重ねづけして、クリームでしっかりフタをするのがポイント。 - 脂性肌
さっぱりタイプのビタミンC化粧水＋保湿ジェル
ベタつきを抑えながらも保湿が大事！ 皮脂バランスを整えるアイテムを選ぼう。 - 敏感肌
ノンコメドのスキンケア
肌に優しい処方を選ぶのが鉄則！ シンプルな成分のスキンケアで肌を落ち着かせる。
わたしのおすすめのスキンケアアイテム
ポチップ
② ヘアケア
結婚を控えている花嫁結婚式に向けてツヤ髪を目指したい！
Monaツヤ髪は毎日のケアで作れる！
ちょっとした習慣を意識するだけで、
見違えるほどキレイになるよ。
ツヤ髪を作るためのホームケア習慣
毎日のちょっとした習慣を変えるだけで、
髪のツヤは大きく変わります！
- シャンプー前にブラッシング
汚れを浮かせ、摩擦ダメージを防ぐ - トリートメントを流す前にクシでとかす
均等になじみ、内部までしっかり浸透 - 髪を乾かす前に
洗い流さないトリートメントをつける
ドライヤーの熱から髪を守り、しっとりまとまりやすく
Mona結婚式の3ヶ月前から意識してするやるようにしたら
ツヤが全然違った！
寝ぐせがつきにくくなり、スタイリングもスムーズに。
大人気ヘアケア商品など多数取り扱いがあります。
正規販売サイトなので、安心して購入することができますよ◎
③ ボディケア
結婚を控えている花嫁二の腕や背中をスッキリさせたい！短期間でできる方法ある？
Monaボディケアは、簡単なマッサージ＆エクササイズを毎日続けるのがカギ！
忙しくても大丈夫！
毎日3分でOKの簡単ボディケアを紹介するね。
毎日3分！簡単ボディケア習慣
- 二の腕ねじりストレッチ
両腕を外側にねじって30秒キープ
スッキリ引き締め効果◎ - 背中の肩甲骨寄せ運動
両手を後ろで組んで引き寄せると
背中＆姿勢が美しくなります
ポチップ
でも、正直な話…
| 引き締め重視の痩身エステ | 背中＆ニキビ集中エステ | |
|---|---|---|
| おすすめの人 | とにかく痩せたい人！ | 背中のニキビが気になる人！ |
| 体験コース名 | ４つのコースから選べます ✓燃焼サポートダイエットコース （通常：33,000円） ✓全身・お腹やせコース （通常：24,200円） ✓二の腕・背中やせコース （通常：24,200円） ✓足やせコース （通常：24,200円） | ✓背中ニキビコース （通常：15,400円） |
| 初回体験料金（税込） | 全てのコース 各5,500円 | 5,500円 |
| 体験コースの注意点 | 予約当日の 変更・キャンセル不可 | 1ヶ月以内に結婚式を控えているひとは体験することができません |
| 公式サイト | ミスパリ ダイエットセンター | 挙式前も安心メディカルエステ |
④ インナーケア
結婚を控えている花嫁忙しくて食生活が乱れがち…
結婚式までに栄養バランスを整えたい！
Monaわたしも結婚式前は美容ドリンク＆美容内服で食生活を整えてたよ！
ポチップ
東京美肌堂とは・・・
診察から薬の配達まで、すべて自宅で完結します。
オンラインで専門医に肌の状態を診てもらい、薬も処方されます。
PCがなくても大丈夫！スマホ1台で簡単に予約が可能です。
薬を購入した後も、LINEでいつでも肌の相談ができ、専門医の診察が何度でも無料なのが嬉しいポイントです。
先輩花嫁のリアルスケジュールと予算決めのポイント
結婚を控えている花嫁美容ケアって
どれも大事そうだけど、
正直全部にお金をかけられない…どこを優先すればいい？
Mona美容費は
賢く配分するのが大事！
予算によってやることを決めよう！
予算別・優先するべき花嫁美容
- 予算が5万円以内なら
セルフケア＋必要最低限のプロケア
（例）ブライダルシェービング・ホワイトニング - 予算が10万円前後なら
エステ・シェービング・ホワイトニングを組み合わせ
（例）ボディエステ・フェイシャルエステ・ブライダルシェービング・ホワイトニング - 予算が15万円以上あるなら
フルセットでプロに依頼＋スペシャルケア
（例）ボディエステ・フェイシャルエステ・ブライダルシェービング・ホワイトニング・ヘアケア・インナーケア
先輩花嫁わたしは10万円以内で美容ケアをしたけど、
やってよかったのはこの3つ！
ブライダルエステ
（予算：2〜3万円）
最初はエステなんて贅沢だと思ってた。
でも、実際に通ってみてびっくり。
肌の透明感が全然違うし、むくみが取れて顔がスッキリ！
- ポイント
1回だけではなく、最低3回は通うのがベスト！（継続することで肌質が劇的に改善） - おすすめメニュー
フェイシャルエステ
背中＆デコルテケア
痩身エステ
先輩花嫁フェイシャルエステで毛穴汚れがすっきりして、写真映えが格段にアップ！
特に、二の腕と背中のエステは絶対やるべき。ドレス姿が見違えるよ！
ブライダルシェービング
（予算：1〜2万円）
シェービングをすると、
肌の透明感が全然違う！
化粧ノリも格段によくなった。
意外とゲストと近くで接するから、
毛があったらどうしよう…
などの不安もなくなったよ。
- ポイント
3～5日前に受けるのがベスト！
直前すぎると肌荒れのリスクがあるため。 - おすすめ部位
顔・うなじ・背中・デコルテ
先輩花嫁自己処理と
プロのシェービングでは
仕上がりが全然違う！
ドレスを着ると、背中やうなじの毛が意外と目立つから
やっておいてよかった！
3～5日前に受けるのがベスト！
直前すぎると肌荒れのリスクがあるので注意してくださいね。
ホワイトニング
（予算：2〜3万円）
歯の白さで、笑顔の印象が劇的にアップ
ホワイトニングをしておけば、
写真でもくすみが気にならない！
- ポイント
最低でも1ヶ月前にスタート！即効性がないものもあるため、計画的に。 - おすすめ方法
オフィスホワイトニングorホームホワイトニング
先輩花嫁結婚式って意外と笑顔の写真が多い！
歯の白さってめちゃくちゃ大事。
わたしもギリギリで焦ってホワイトニングを始めたけど、
もう少し早くやればよかった。
最低でも1ヶ月前にスタートしましょう！
即効性がないものもあるため、計画的に進めてくださいね。
ブライダルエステのおすすめ
| 引き締め重視の痩身エステ | 背中＆ニキビ集中エステ | |
|---|---|---|
| おすすめの人 | とにかく痩せたい人！ | 背中のニキビが気になる人！ |
| 体験コース名 | ４つのコースから選べます ✓燃焼サポートダイエットコース （通常：33,000円） ✓全身・お腹やせコース （通常：24,200円） ✓二の腕・背中やせコース （通常：24,200円） ✓足やせコース （通常：24,200円） | ✓背中ニキビコース （通常：15,400円） |
| 初回体験料金（税込） | 全てのコース 各5,500円 | 5,500円 |
| 体験コースの注意点 | 予約当日の 変更・キャンセル不可 | 1ヶ月以内に結婚式を控えているひとは体験することができません |
| 公式サイト | ミスパリ ダイエットセンター | 挙式前も安心メディカルエステ |
ホワイトニングのおすすめ
結婚式は一生に一度の特別な日。
大切な人たちに囲まれ、たくさんの写真や動画が残る日だからこそ、最高の笑顔を残したいですよね。
でも、「思った以上に歯の黄ばみが目立ってショック…」 なんて後悔は絶対に避けたい！
今からでも間に合う！まずはホワイトニング体験からスタートしよう！
実際の美容スケジュール公開（先輩花嫁の体験談）
結婚を控えている花嫁結婚式までに
どのタイミングで何をすればいいの？
Mona美容ケアは、
結婚式から逆算して計画的に進める
ことがポイント！
先輩花嫁の実際の美容スケジュール
やるべき花嫁美容
- ダイエット・ボディメイク
- 体験エステ
- 脱毛
- ヘアケア
- インナーケア
やるべき花嫁美容
- ホワイトニング
- 姿勢改善
- 小顔ケア
やるべき花嫁美容
- ヘアメイクリハーサル
- 美容院
やるべき花嫁美容
- ブライダルシェービング
- フェイシャルエステ
- まつ毛エクステ・パーマ
- ネイル
先輩花嫁わたしは6ヶ月前から計画的に美容ケアを始めたよ。
ギリギリで焦ることなく、理想のコンディションで当日を迎えられた！
【リアル体験談】先輩花嫁がやらなくて後悔した美容ケアランキング
結婚を控えている花嫁結婚式前にどんな美容ケアをすればいいの？
逆に、
やらなくて後悔したことってある？
Monaやらなくても大丈夫かな？
と思って後回しにした結果
やっておけばよかった…！
後悔する花嫁が多い美容ケアをランキング形式で紹介するね
- 1位：背中のブライダルシェービング
- 2位：ホワイトニング
- 3位：姿勢改善
やらなくて後悔した花嫁美容1位：背中のブライダルシェービング
顔のシェービングはやったけど、
背中と襟足はやらなくて大後悔…！
- ウェディングドレスを着て鏡を見たら…
えっ、背中の毛がこんなに目立つの！？ - うなじがボサボサで…
アップヘアが台無し！せっかくのヘアスタイルが映えない！ - 写真を見返したら…
産毛のせいで、背中がくすんで見える…もっとツルツルにしておけばよかった！
シェービングは”顔だけ”じゃなく、背中・うなじもセットでやるべきです！
やらなくて後悔した花嫁美容２位：ホワイトニング
ホワイトニングはギリギリからスタートしたけど、もっと早くからスタートすれば良かった！
ドレスもメイクも完璧だったのに、
写真を見返したら…
歯の黄ばみが気になってショックでした。
最低でも結婚式の1ヶ月前から始めましょう！
- 白いドレス＆明るいライティングで、歯の黄ばみが余計に目立つ
- 写真をズームすると、想像以上に歯がくすんで見える
- 他の花嫁と並んだときに、歯の色の違いが気になった
先輩花嫁ホワイトニングをしておいたら、もっと笑顔に自信が持てたし、写真映えも全然違ったと思う…。
結婚式だけでなく、
この先も白い歯でいる方が絶対にいいから
早くやっておけばよかったな…
やらなくて後悔した花嫁美容３位：姿勢改善
姿勢なんて当日意識すればいいでしょ！って思っていたら大間違い…！
猫背＆巻き肩でドレス姿がイマイチになってしまいました。
- 猫背でドレスのシルエットが崩れた…
もっと背筋を伸ばしておけばよかった…！ - 巻き肩のせいで、デコルテラインがキレイに見えない…
せっかくのオフショルドレスなのに、肩が内側に入っていて台無し！ - 長時間の写真撮影で、疲れて姿勢が崩れた…
意識しても、すぐに元の猫背に戻っちゃう
憧れられるようなドレス姿を叶えるためには、遅くても3ヶ月前から姿勢改善を始めるべきです！
先輩花嫁写真を見て
「なんか違う…」と思ったら、
姿勢のせいだった！
姿勢がキレイなだけで、
ドレス姿が格上げされる！
早めに改善したらよかったな。
美容で後悔しないために押さえるべき4つのポイント
結婚を控えている花嫁結婚式に向けて美容ケアを頑張っているけど、
最後に気をつけるべきポイントって？
Monaしっかり準備したつもりでも、
実は最後の調整で失敗する花嫁さんが多いんです…！
そこで、結婚式前に絶対に押さえておきたい
4つのポイントを解説します！
顔：トラブルを防ぐためのチェックリスト
結婚を控えている花嫁結婚式前日にスペシャルケアをしたら、まさかの肌荒れ…！
よくある失敗パターンはこちら
- 直前にピーリング
肌が赤くなり、メイクがのらない… - 新しいスキンケアを試したら
まさかのアレルギー反応… - 前日の夜にパックをしすぎて
逆に毛穴が開いてしまった…
- 1週間前から
「いつものスキンケア」に徹する！
新しいものはNGです。 - 3日前から
「保湿＆鎮静ケア」に集中！
敏感肌用のスキンケアを使用しましょう。 - 前日
「シンプルケア」だけ！
スペシャルケアは逆効果になることもあります。
髪：結婚式前に絶対NGなヘアケアとは？
結婚を控えている花嫁直前にカット＆カラーしたら
髪が短すぎてヘアセットが
決まらなかった…！
よくある失敗パターンはこちら
- 1週間前に前髪カットしたら
短すぎて思い通りにならない… - 直前にカラーを入れたら
思った色と違った… - トリートメントをしすぎて
ペタンコ髪に…
- カットは2〜3週間前がベスト
長さを調整する時間を確保しましょう。 - カラーは1週間前までに
直前すぎると色が落ち着かないことも。 - トリートメントは3〜5日前が最適
ベストなツヤ感をキープしましょう。
大人気ヘアケア商品など多数取り扱いがあります。
正規販売サイトなので、安心して購入することができますよ◎
ムダ毛処理（ブライダルシェービングor脱毛）
結婚を控えている花嫁自己処理したらカミソリ負けして、肌が赤くなった…！
よくある失敗パターンはこちら
- 自己処理で肌荒れ＆カミソリ負け…
- シェービングが直前すぎて
ヒリヒリ＆赤みが… - 脱毛を途中でやめたら
中途半端に毛が生えてきた…
- 3ヶ月前から脱毛をスタート
医療脱毛なら3回で
効果実感することが多いです。 - 3ヶ月前に試し剃り
肌荒れしないか必ず確認しましょうね。 - 本番シェービングは3〜5日前
肌を落ち着かせるために絶対直前はNGです。
結婚式当日、つるんとした美肌で
ドレスを完璧に着こなしたいなら、
ムダ毛ケアは必須！
背中やうなじなど、
自分では見えない部分こそ
プロにお任せするのが正解。
「もっと早くやればよかった…！」
と後悔する前に、今すぐチェック！
背中・二の腕
結婚を控えている花嫁ドレス姿になって初めて、
背中のブツブツ＆ざらつきが目立つことに気づいた…！
二の腕もなんか太い気がする…
よくある失敗パターンはこちら
- 背中のニキビ＆ざらつきを放置
写真でバッチリ映ってしまった！ - 二の腕のむくみをケアせず、ドレスの袖がキツく見えた…！
- 保湿不足で背中の粉吹き＆くすみが気になった！
- 背中＆二の腕のピーリングを月1回
肌のざらつきを解消できます。 - 毎日ボディクリームで保湿
乾燥＆くすみ防止をしましょう。 - リンパマッサージ
むくみ防止のリンパマッサージを
習慣化しましょう。
結婚式当日
背中まで抜かりなくキレイな花嫁になりたい！
背中ニキビやざらつきが気になるなら
プロの手で徹底ケアするのがベスト。
ドレス姿に自信を持つために
今から準備を始めよう！
通常価格 15,400円が今なら5,500円！
自分ではケアしにくい背中＆二の腕…
「もう少しスッキリさせたかった」
と後悔する花嫁も多数！
ウエディングドレスが最高に映える、
美しいボディラインへ
まずは体験エステで
違いを実感してみましょう！
通常価格 24,200円が今なら5,500円！
結婚式前にやるべき美容に関するQ&A
結婚を控えている花嫁結婚式前の美容ケア
みんなはどうしてる？
何をいつやるのが正解？
Mona結婚式直前の美容ケアで
気になる疑問をQ&A形式
でまとめました！
見落としがちなポイントや、意外と知らなかった！と思うこともあるので、
しっかりチェックして
最高のコンディションで当日を迎えましょう！
ヘアケア・ヘアメイクについて
ヘアカット＆カラーは結婚式の何日前がベスト？
2〜3週間前がベスト！
- カットは直前だと馴染まないので、2〜3週間前に微調整するのが理想
- カラーは染めた直後より、1週間後くらいがちょうど良い発色になる
髪が傷んでいるけど、結婚式までにツヤ髪にできる？
3ヶ月前からの集中ケアが理想！直前ならサロントリートメントを活用！
- 3ヶ月前からヘアマスク＆オイルケアを習慣に
- 1週間前に美容院でトリートメントを受けると、即効でツヤ髪に！
前髪カットは何日前にするのが正解？
10日前がベスト！
- 短すぎると不自然、伸びすぎると邪魔になるので、本番直前の調整が◎
- セットしやすくするために、美容師さんに巻いた状態を想定して切ってもらうのがコツ
スキンケア・フェイシャルについて
ブライダルエステは絶対に必要？やらなくても大丈夫？
必須ではないけど、やると肌の透明感＆メイクのりが劇的に変わる！
- 時間がない人は1回だけでもOK！
フェイシャルエステで保湿＆トーンアップを！
結婚式直前にニキビができたらどうする？
絶対に潰さず、炎症を抑えることに集中！
- 皮膚科の薬 or ドラッグストアのニキビパッチを活用
- メイクで隠すなら、グリーンのコントロールカラー＋コンシーラーが◎
日焼けしちゃった…肌の赤みを早く落ち着かせる方法は？
保湿＆冷却で鎮静が最優先！
- 冷やした化粧水 or アロエジェルでクールダウン
- ビタミンC配合の美容液を使って回復をサポート
結婚式のメイクが合わなかったらどうする？
ヘアメイクリハーサルで事前に調整！
- 不安なら、リハーサル後に写真を撮って確認
- 持参したコスメを使ってもらうのもアリ
顔のむくみを即効で解消する方法は？
朝、ホットタオル＆マッサージが効果的！
- ホットタオルを顔に当てた後、耳の下〜鎖骨に向かってリンパを流す！
まつ毛・ネイルについて
まつ毛エクステとまつ毛パーマ、どっちがいい？
ナチュラル派はまつパ、華やかさ重視ならまつエク！
結婚式中の涙を考慮するなら、まつエクをおすすめします。
まつ毛エクステは結婚式の何日前にやるのがベスト？
5日前が一番おすすめ。
直前すぎると違和感があっても調整できないので要注意！
ネイルチップとジェルネイル、どちらがオススメ？
仕事に支障がでないのであれば、ジェルネイル
チップの場合、万が一直前に外れてしまったら大変！
ボディケア・ダイエットについて
結婚式前に急激に痩せるのはNG？健康的に引き締める方法は？
急激なダイエットは肌荒れ＆体調不良の原因
筋トレ＋食事管理でボディラインを整えるのがベスト！
二の腕を細くしたい！短期間で効果的なエクササイズは？
肩甲骨を動かすストレッチ＆二の腕の引き締めトレーニングが◎
背中ニキビが気になる…結婚式までに治すには？
無添加石鹸＆保湿ケア＋早めの皮膚科受診がカギ！
ブライダルシェービング後に肌荒れしないためには？
3ヶ月前に試し剃り＆3〜5日前に本番のシェービング！
ボディラインを綺麗に見せるための下着の選び方は？
補正下着を試着して選ぶのがマスト！
男性（新郎）の美容について
新郎もスキンケアやエステを受けるべき？
最低限、スキンケアとヘアセットはやるべき！
ひげ脱毛や眉毛ケアはしたほうがいい？
眉毛はプロに整えてもらうと印象が激変！
男性のヘアカット＆ヘアセットはいつやるべき？
カットは1週間前、セットのリハーサルも忘れずに！
新郎の手や爪もケアしたほうがいい？
指輪交換の写真が残るので、ハンドケアは必須！
結婚式当日・前日の注意点
結婚式前日にやってはいけない美容ケアは？
新しいスキンケア・長時間の入浴・強めのマッサージはNG
結婚式当日の朝、むくみを防ぐには？
塩分控えめの朝食＋ホットタオル＆リンパマッサージが◎
長時間のメイク崩れを防ぐコツは？
皮脂崩れ防止下地＆フィックスミストを活用！
リップメイクはどうすれば持ちが良くなる？
ティントリップ＋重ね塗り＆グロスでキープ！
結婚式当日、最高に美しい自分で迎えるために
結婚式は人生で一度きりの特別な日。
だからこそ、
「もっと早くやっておけばよかった…」
と後悔しないように、
美容ケアは計画的に進めることが大切です。
この記事で紹介したポイントは・・
- スケジュールを立てて計画的に進める
6ヶ月前からの準備が理想！ - プロに任せるべき美容ケアを見極める
エステ・シェービング・ホワイトニングは特に重要 - お得な体験プランを活用して、美容費を節約
エステやホワイトニングはまず体験コースを試すのが◎
一つずつできることから取り入れて、
結婚式当日に「最高にキレイなわたし」を叶えましょう。
結婚式の準備は大変ですが、きちんと美容ケアをすれば、自信を持って本番を迎えられます。
あなたが輝く一日を過ごせますように…！
