この記事でわかること
「結婚式までにニキビをなんとかしたい…！」そんな思いでスキンケアを頑張っている花嫁さん、繰り返しできる大人ニキビに悩んでいる方へ。
わたしも20年間ニキビに悩み続けてきました。
SNSで見た「ニキビに効く」という話題のアイテムを試しても、全く効果がなかったんです。
どんな化粧品を試しても効果がなく、ニキビが気になる肌で人前に立つのが本当に嫌でした。
でも、正しいスキンケアを知り、自分に合った乳液を選んだことで肌の調子が驚くほど整っていったんです。
ニキビに悩む女性乳液なんてベタつくから、ニキビには使わないほうがいいんじゃないの？
そう思うかもしれませんが、それは大きな誤解！
乳液は乾燥や刺激から肌を守り、ニキビを悪化させないためにとても大切なアイテムなんです！
Mona20年間ニキビに悩み続けた、わたしの体験をもとに、ニキビ肌の花嫁さんや大人ニキビに悩む方々にぴったりな乳液5選をご紹介します。
結婚式当日に自信を持てる肌を手に入れるために、今すぐチェックしてみてくださいね！
■記事の信頼性
ニキビに20年悩んだわたしのおすすめ乳液
わたしのおすすめする乳液３つはこちら！
ポチップ
ポチップ
ポチップ
20年間ニキビに悩み続けたわたしが、結婚式までにどんな方法で肌を整えたのか、その全てを紹介しています。
＞結婚式までにニキビ0を目指すロードマップ。体験談とともに解説 | 美肌で迎える結婚式
大人ニキビに悩む人必見！ニキビに悩む肌でも乳液は必要？
「乳液を使うとニキビが悪化する…？」そんな誤解をしていませんか？
乳液はニキビを防ぎ、肌の乾燥を防いで外からの刺激から守るために欠かせないアイテムなんです！
乳液が必要な理由
- 乾燥はニキビの元
肌が乾燥すると、余分な皮脂が出て毛穴を詰まらせるニキビの原因に！ - 乳液で潤いを守る
化粧水で補った水分を乳液で閉じ込めることで、肌を乾燥から守れます。
ニキビ肌でも安心な乳液の選び方
- ベタつかず、肌にスッと馴染むもの
乳液がすぐに肌に吸い込まれるように馴染み、使った後もベタベタしないものを選びましょう。朝のメイク前にもストレスなく使えます。 - ニキビができにくい処方
ノンコメドジェニック（ニキビができにくい商品）のものがおすすめ。
おすすめのノンコメド商品
- コンシーラーとして使うならこれ！
ポチップ
- 化粧水ならこれ！
ノンコメドジェニック商品について、詳しくこちらで体験談を紹介しています。
＞20年間ニキビに悩んだ私がノンコメドジェニック化粧品に出会った体験談 | 美肌で迎える結婚式
Monaわたしのおすすめ乳液５選を紹介します！あなたにピッタリのアイテムがきっと見つかるはずです◎
おすすめ乳液５選！大人ニキビに悩む花嫁さんへ
結婚式を控えた花嫁さんにとって、ニキビやニキビ跡が気になる肌は大きな悩みですよね。
でも大丈夫！ここでは、ニキビを防ぎ、ニキビ跡のケアにも役立つ乳液を5つご紹介します！
Mona一覧表もご用意しました。ぜひ参考にしてください！
＞1：アクセーヌ モイストバランス ジェル
ポチップ
- 特徴
敏感肌にも使える低刺激ジェル。肌の奥まで潤いを届け、乾燥による肌トラブルを防ぎます。 - おすすめポイント
軽いテクスチャーでベタつかず、赤みや炎症を抑えながら水分補給。ニキビができやすい肌にもぴったり。 - こんな人におすすめ
肌が敏感で乾燥するとすぐにニキビができる人
肌全体の赤みや炎症を落ち着かせたい人
Mona驚くほどサラサラの仕上がりで、ニキビに悩んでいる方にも自信を持っておすすめできます！
＞2：シカプラスト リペアクリーム B5+（ラロッシュポゼ）
ポチップ
- 特徴
パンテノール（ビタミンB5）が肌の修復をサポートし、ニキビ跡や炎症をケア。乾燥による赤みも軽減します。 - おすすめポイント
ニキビ跡やダメージを受けた肌を保護しながら、やさしくケア。部分使いでも全顔でもOK。 - こんな人におすすめ
ニキビ跡の赤みや乾燥が気になる人
荒れた肌を素早く落ち着かせたい人
Monaこってり感のあるクリームが平気な方には特におすすめ！１本使い切る頃には肌の赤みがしっかりおさまりました。朝晩使用で、約20日ほどで１本使い切りました。
＞3：ナノエマルジョンディープ（トゥヴェール）
ポチップ
- 特徴
ナノサイズの保湿成分が、乾燥によるニキビを防ぎながら肌の奥まで浸透。整肌効果も◎。 - おすすめポイント
ゴワついた肌をなめらかにしながら、ニキビができにくい環境を整えます。高保湿なのに軽い使い心地。 - こんな人におすすめ
ニキビと乾燥が両方気になる人
肌をなめらかに整えながら、潤いをしっかり保ちたい人
Monaわたしの乳液の概念が変わった商品！
これが乳液？！と疑うレベルにシャバシャバ。
化粧水みたいにさらっとしているのに、保湿感があります◎
＞4：レッドブレミッシュ クリアスージングクリーム（ドクタージャルト）
ポチップ
- 特徴
肌を落ち着かせる成分配合で、ニキビによる赤みや炎症を鎮静。
スッと肌に染み込み、べたつきゼロのクリームです。 - おすすめポイント
鎮静効果が高く、できたばかりのニキビにも◎。油分が少ないので、テカリやすい肌にも使いやすい。 - こんな人におすすめ
肌の赤みやニキビが頻繁に気になる人
油分を抑えながらしっかり保湿したい人
Mona韓国のドクターズコスメ。水分たっぷりのプルプル触感。保湿されている！という気持ちになれます。特にニオイもなくおすすめです◎
＞5：マジックシカクリーム（イニスフリー）
ポチップ
- 特徴
ツボクサエキス（シカ成分）が肌の修復をサポートし、ニキビ跡や炎症をケア。刺激の少ない保湿クリームです。 - おすすめポイント
ニキビ跡の赤みを薄くするサポートをしながら、乾燥を防ぎます。夜の集中ケアにもおすすめ！ - こんな人におすすめ
ニキビ跡をケアしつつ肌をしっとり整えたい人
夜のスキンケアで保湿と修復を重視したい人
Monaニキビ跡に悩んでいるならこれ！一本使い切った頃には、気になるニキビ跡が薄くなりましたよ◎朝晩使用で、約30日ほどで１本使い切りました。
乳液の効果を最大化！ニキビやニキビ跡に効く3つのポイント
乳液を効果的に使うことで、ニキビやニキビ跡が目立たなくなります。
ここでは簡単に実践できる3つのポイントをご紹介します！
ニキビ肌に合った乳液を選ぶ
ニキビを防ぐためには、乳液の「選び方」がとても重要です。
以下の特徴がある乳液を選びましょう：
- ノンコメドジェニック処方
ニキビの原因になりにくい設計の乳液を選ぶ。 - 油分控えめ・軽い使い心地
毛穴が詰まらないように、ジェルタイプやさっぱり系がおすすめ。 - 鎮静効果のある成分入り
ツボクサエキスやアラントインなどが入っている乳液は、肌の炎症を抑えます。
Monaこれらの条件を満たす乳液を使うことで、ニキビを防ぎながらしっかり保湿できます！
わたしのおすすめはこちら！
ポチップ
部位別に量を調整する
乳液を顔全体に同じ量塗るのではなく、部分ごとに使い方を工夫するだけで効果がぐっと上がります。
- ニキビができやすい部分（Tゾーンなど）
少量を薄く伸ばす。毛穴詰まりを防ぐためです。 - 乾燥が気になる部分（頬や目元）
重ね塗りで保湿を強化し、肌のバリア機能をサポート。
Monaこれだけで肌の調子が整いやすくなり、ニキビができにくい環境が作れます！
ニキビ跡には重ね塗りで集中ケア
ニキビ跡をきれいにするためには、肌をしっかり保湿して優しくケアすることが大切です。
- ニキビ跡には乳液を多めに塗るのが効果的
多めに塗ることで保湿効果が高まり、乾燥による刺激を防ぎながら肌の修復をサポートします。 - 夜は乳液で乾燥対策を
寝ている間の乾燥を防ぐことで、肌のターンオーバーを整えやすくなります。 - 化粧水の後は乳液でフタを
化粧水や美容液で補った水分を乳液で閉じ込めることで、潤いを長持ちさせます。 - ビタミンC配合の乳液がおすすめ
ビタミンC誘導体が赤みや色素沈着を和らげ、ニキビ跡を目立たなくする手助けをしてくれます。
Monaわたしはニキビだけでなく、ニキビ跡にも悩んでいました。”乳液の重ねつけがいい”と美容皮膚科で教えてもらい実践したところ、ニキビ跡が薄くなるのが早くなりました！
わたしのおすすめはこちら！
ポチップ
ニキビを卒業！乳液で最高の結婚式を迎える準備を始めよう
ニキビやニキビ跡に悩む肌にとって、乳液は欠かせないアイテムです。
「ニキビには乳液を使わないほうがいい」と思われがちですが、それは大きな誤解。
正しい乳液を選び、適切な使い方をすることで、肌の乾燥を防ぎながら、ニキビやニキビ跡をケアすることができます。
今回ご紹介した内容をおさらいすると：
- ニキビ肌には「ノンコメドジェニック」や「鎮静効果」のある乳液を選ぶことが大切。
- 顔全体ではなく、部位ごとに乳液の量を調整すると効果がアップ。
- 夜の集中ケアや重ね塗りを取り入れることで、ニキビ跡にもアプローチ可能。
乳液は正しく使うことで、肌の調子が整い、結婚式当日には自信を持って過ごせる美肌を手に入れられます！
もちろん、化粧水による自宅ケアだけでは難しい場合もあります。
そういうときは、美容皮膚科での治療も視野に入れてみましょう！プロの力を借りることで、短期間でのニキビケアが期待できます。化粧水でのスキンケアと美容皮膚科での施術をうまく組み合わせれば、さらに効果的です。
「結婚式までにニキビを治したい」そんなあなたには、専門クリニックでのニキビ治療がおすすめ！
一人ひとりに合わせたオーダーメイドケアで、理想の肌づくりをサポートします。
まずは無料カウンセリングで、プロに相談してみませんか？
ぜひこの記事を参考に、あなたにぴったりの乳液でスキンケアを始めてみてくださいね。
